건강한 생활 방식

신장 건강을 유지하는 데는 적절한 식단이 필수적입니다. 특정 음식은 신장에 부담을 주고 시간이 지남에 따라 영구적인 손상을 입힐 수 있습니다. 고염, 인, 칼륨, 단백질, 인산염이 풍부한 식품을 제한하고 신장 건강을 지원하는 균형 잡힌 저염 식단을 섭취하는 것이 중요합니다.