특정 식품은 만성 염증을 악화시켜 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 가공육, 탄산 음료, 정제 탄수화물, 과도한 알코올, 튀김과 지방이 많은…
고혈압에 해로운 음식은 혈압을 상승시켜 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 음식으로는 가공식품, 고염분 식품, 설탕이 많은 음식, 포화지방이…
유방암 환자는 유방암 위험을 증가시킬 수 있는 특정 음식을 피することで 전반적인 건강과 안녕을 향상시킬 수 있습니다. 가공 고기, 설탕이 많은…