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염증에 해로운 음식: 피해야 할 것

특정 식품은 만성 염증을 악화시켜 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 가공육, 탄산 음료, 정제 탄수화물, 과도한 알코올, 튀김과 지방이 많은…